Niech zgadnę… Na pewno znasz to uczucie, kiedy patrzysz na piękne sukienki na sklepowych wystawach, ale wiesz, że nigdy ich nie założysz, ponieważ ogranicza Cię cellulit. Luźna skóra na nogach, brzuchu, a nawet na ramionach sprawia, że czujesz się źle we własnym ciele. Wiesz, że powinnaś coś z tym zrobić, bo przecież nieleczony cellulit się rozrasta, ale nie masz pojęcia, od czego zacząć, a w dodatku stan Twojego konta nie pozwala na zbyt duże wydatki. Na szczęście jeszcze nie wszystko stracone! Istnieją sprawdzone i tanie sposoby na cellulit, które pomogą Ci żyć pełnią życia. Czas je poznać!
1. Dieta to połowa sukcesu
Dobrze dobrana dieta nie jest sporym wydatkiem, a potrafi zdziałać cuda. Zamień niezdrowe potrawy, które są przepełnione nasyconym tłuszczem, solą i ostrymi przyprawami na takie, które Twój żołądek pokocha. Świetnie sprawdzą się owoce morza, warzywa i owoce oraz prawie wszystko, co ugotujesz na parze. Dieta na cellulit jest bardzo ważna, kiedy chcesz się go pozbyć.
2. Ćwiczenia niszczą cellulit
Jeśli chcesz znacznie poprawić kondycję swojej skóry, powinnaś zacząć ćwiczyć. Regularne ćwiczenia na cellulit opracowane przez profesjonalistów sprawią, że Twoje ciało znów stanie się jędrne, a skóra elastyczna.
3. Zadbaj o nawilżenie
Istnieją kremy na cellulit, które wspomagają walkę z cellulitem i nawilżają skórę, ale często ich cena nie jest zbyt niska. Jeśli budżet nie pozwala Ci na dobry balsam na cellulit, zainwestuj w olejki naturalne. Oleje naturalne są dużo tańsze, ale świetnie wnikają w skórę, sprawiając, że staje się ona elastyczna i jędrna. Równie dobrą alternatywą będą oliwki.